Yoga dynamique créatif et chantant
avec Sophia Hennessy

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Oyé Oyé les gens de Forcalquier!! (et des environs!)
Vous êtes invité(e)s à une pratique de yoga dynamique, créatif et joyeux pour se faire du bien au corps, au coeur et à notre âme d'enfant.
En suivant de près le yoga Ashtanga traditionnel avec des séquences rythmées, des salutations au soleil, à la lune, à la terre et aux éléments, des postures d'équilibristes, des visualisations-voyages poétiques, des chants de mantras de toutes origines...

Apportez votre tapis volant antidérapant, une couverture chaude pour le voyage immobile et votre plus beau sourire!

Un cours d'essai est gratuit le :
22 février de 8h30 à 10h à la Cîmenterie
dans la salle parquet-chanvre-bois qui nous accueille.
Et à partir du 7 mars, tous les lundis !

10 euros le cours.

Envoyez un petit sms de confirmation de votre présence
au 06 03 45 41 71
Et faites tourner aux amis svp !

http://www.natureyoga.org http://www.naturotherapeute.info